Receitas de saladas

Receitas de Saladas

Salada de Folhas Verdes

Uma deliciosa combinação de alfaces, rúcula, agrião e espinafre, regada com um molho de mostarda e mel. Perfeita para acompanhar pratos principais ou ser servida como entrada.

Salada de Quinoa

A quinoa é um superalimento rico em proteínas e fibras, que combinada com tomate cereja, pepino e hortelã, se torna uma salada leve e nutritiva.

Salada Caesar

Clássica e saborosa, a salada Caesar leva alface romana, croutons, queijo parmesão e um molho especial à base de anchovas. Uma opção tradicional e sempre bem-vinda.

Salada Caprese

Com tomate, mussarela de búfala, manjericão e um fio de azeite de oliva, a salada Caprese é uma explosão de sabores frescos e mediterrâneos.

Salada de Frutas

Para os dias mais quentes, uma salada refrescante com morangos, kiwi, manga e um toque de hortelã. Uma opção saudável e colorida para qualquer ocasião.

Salada de Grão-de-Bico

O grão-de-bico é uma excelente fonte de proteínas vegetais, e combinado com pepino, tomate e salsa, se transforma em uma salada nutritiva e saborosa.

Salada Waldorf

Com maçã, aipo, nozes e uvas passas, a salada Waldorf é uma mistura equilibrada de sabores e texturas, perfeita para um almoço leve e sofisticado.

Salada de Batata

Clássica e reconfortante, a salada de batata leva batatas cozidas, maionese, cebola e picles. Ideal para acompanhar churrascos e reuniões em família.

Salada de Atum

Com atum em conserva, ovos cozidos, azeitonas e tomate, a salada de atum é uma opção prática e versátil para refeições rápidas e saudáveis.

Salada Grega

Com pepino, tomate, cebola roxa, azeitonas e queijo feta, a salada grega é uma explosão de sabores do mediterrâneo, perfeita para quem busca uma refeição leve e saborosa.