Receitas com sobrecoxa de frango

Receitas com sobrecoxa de frango

Ingredientes:

Para a receita de sobrecoxa de frango, você vai precisar de 6 sobrecoxas de frango, 2 dentes de alho picados, 1 cebola picada, 2 colheres de sopa de azeite de oliva, sal e pimenta a gosto.

Modo de preparo:

Em uma tigela, tempere as sobrecoxas de frango com alho, cebola, azeite, sal e pimenta. Deixe marinar por pelo menos 30 minutos.

Assando as sobrecoxas:

Pré-aqueça o forno a 180°C. Em seguida, coloque as sobrecoxas em uma assadeira e leve ao forno por aproximadamente 40 minutos, virando na metade do tempo.

Finalização:

Retire as sobrecoxas do forno e sirva quente. Você pode acompanhar com arroz, salada ou legumes grelhados.

Variações:

Experimente adicionar ervas frescas, como alecrim ou tomilho, para dar um toque especial às suas sobrecoxas de frango. Você também pode acrescentar legumes à assadeira para um prato mais completo.

Benefícios nutricionais:

A sobrecoxa de frango é uma excelente fonte de proteína magra, além de fornecer nutrientes como ferro, zinco e vitaminas do complexo B.

Curiosidades:

A sobrecoxa de frango é uma parte suculenta e saborosa da ave, muito apreciada por seu sabor característico e versatilidade na culinária.

Conclusão:

Com essas dicas, você poderá preparar deliciosas receitas com sobrecoxa de frango para toda a família. Aproveite!