Receita de Salada de Frutas
Ingredientes:
Para preparar uma deliciosa salada de frutas, você vai precisar de:
- 1 maçã verde
- 1 maçã vermelha
- 1 banana
- 1 laranja
- 1 kiwi
- 1 xícara de morangos
- 1 xícara de uvas
- 1 xícara de abacaxi
- 1 xícara de manga
- 1 xícara de melancia
Modo de Preparo:
Lave bem todas as frutas e corte em pedaços pequenos. Em seguida, misture todas as frutas em uma tigela grande.
Calda:
Para a calda, misture o suco de 1 limão com 2 colheres de sopa de mel. Regue a salada de frutas com essa calda e misture bem.
Montagem:
Coloque a salada de frutas em taças individuais e decore com folhas de hortelã. Sirva gelada.
Variações:
Você pode adicionar outras frutas de sua preferência, como pêssego, pera, ou até mesmo frutas secas, como uvas passas e damascos.
Benefícios:
A salada de frutas é uma opção saudável e refrescante, rica em vitaminas e fibras, ideal para os dias mais quentes.
Conclusão:
Experimente essa receita de salada de frutas e aproveite todos os benefícios que as frutas podem oferecer para a sua saúde.
