Receita de Caldo para quem vai fazer colonoscopia
Ingredientes:
Para preparar o caldo para quem vai fazer colonoscopia, você vai precisar de:
- 1 litro de água filtrada
- 1 cenoura média picada
- 1 batata média picada
- 1 abobrinha média picada
- 1 cebola média picada
- 1 dente de alho picado
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
Modo de Preparo:
Em uma panela, coloque a água para ferver. Adicione a cenoura, a batata, a abobrinha, a cebola e o alho. Deixe cozinhar em fogo baixo por cerca de 20 minutos, ou até que os legumes estejam macios.
Retire do fogo e espere esfriar um pouco. Em seguida, bata os legumes no liquidificador até obter um caldo homogêneo.
Volte o caldo para a panela, tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto. Deixe ferver por mais alguns minutos, mexendo sempre.
Se desejar, você pode coar o caldo antes de consumir. Sirva quente e aproveite!
Benefícios do Caldo para quem vai fazer colonoscopia:
O caldo é uma ótima opção para quem está se preparando para uma colonoscopia, pois é leve, nutritivo e fácil de digerir. Além disso, os legumes presentes na receita fornecem fibras e vitaminas essenciais para o organismo.
É importante lembrar de seguir as orientações médicas antes do procedimento e de consultar um profissional de saúde para mais informações sobre a dieta pré-colonoscopia.
