Como fazer suco de babosa
Passo 1: Escolha a babosa
A babosa, também conhecida como aloe vera, é uma planta suculenta com propriedades medicinais. Escolha uma folha grande e saudável para extrair o gel.
Passo 2: Lave a babosa
Lave a folha de babosa em água corrente para remover qualquer sujeira ou resíduos. Certifique-se de que está limpa antes de prosseguir.
Passo 3: Retire os espinhos
Com cuidado, corte as bordas da folha de babosa para remover os espinhos. Em seguida, faça um corte longitudinal na folha para expor o gel interior.
Passo 4: Extraia o gel
Utilize uma colher para raspar o gel de babosa da folha. Coloque o gel em um recipiente limpo e descarte a casca da folha.
Passo 5: Prepare os ingredientes
Para fazer o suco de babosa, você precisará do gel da babosa, água e um liquidificador. Certifique-se de que todos os ingredientes estão limpos e prontos para uso.
Passo 6: Misture os ingredientes
No liquidificador, adicione o gel de babosa e a água. Bata bem até obter uma mistura homogênea e suave.
Passo 7: Coe o suco
Para remover qualquer resíduo sólido, coe o suco de babosa em um coador fino. Pressione suavemente para extrair todo o líquido.
Passo 8: Sirva gelado
Transfira o suco de babosa coado para um copo e sirva gelado. Adicione gelo, se desejar, e desfrute dos benefícios refrescantes desta bebida saudável.
Passo 9: Armazenamento
Qualquer suco de babosa não consumido pode ser armazenado na geladeira por até 2 dias. Agite bem antes de servir novamente.
Passo 10: Aproveite os benefícios
O suco de babosa é conhecido por suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Aproveite esta bebida nutritiva e refrescante em sua rotina diária.
