Como fazer frango empanado na airfryer
Ingredientes:
Para fazer frango empanado na airfryer, você vai precisar de:
- 500g de peito de frango cortado em tiras
- 2 ovos batidos
- 1 xícara de farinha de rosca
- Sal e pimenta a gosto
- Óleo de coco para untar
Modo de preparo:
1. Tempere as tiras de frango com sal e pimenta a gosto.
2. Passe as tiras de frango no ovo batido e em seguida na farinha de rosca.
3. Pré-aqueça a airfryer a 180°C por 5 minutos.
4. Unte a cesta da airfryer com óleo de coco.
5. Coloque as tiras de frango empanadas na cesta da airfryer, certificando-se de que não estão sobrepostas.
6. Asse o frango empanado na airfryer a 180°C por 15-20 minutos, virando na metade do tempo.
7. Retire o frango empanado da airfryer e sirva quente.
Dicas:
– Você pode adicionar temperos extras à farinha de rosca, como páprica, alho em pó ou queijo parmesão.
– Experimente servir o frango empanado com molhos de sua preferência, como barbecue ou mostarda e mel.
– A airfryer é uma ótima opção para preparar alimentos mais saudáveis, pois utiliza menos óleo do que a fritura tradicional.
