Chá de Alecrim: Como Preparar
O chá de alecrim é uma bebida popular conhecida por suas propriedades medicinais e sabor único. Para preparar o chá de alecrim, você precisará de algumas folhas frescas ou secas de alecrim e água fervente. Aqui está um guia passo a passo para preparar o chá de alecrim de forma adequada.
Passo 1: Escolha as folhas de alecrim
Comece escolhendo folhas frescas de alecrim de alta qualidade. Se não tiver acesso a folhas frescas, você também pode usar folhas secas de alecrim. Certifique-se de que as folhas estejam limpas e livres de impurezas.
Passo 2: Ferva a água
Em uma panela, ferva a quantidade desejada de água. A proporção recomendada é de 1 colher de sopa de folhas de alecrim para cada xícara de água. Deixe a água ferver por alguns minutos para garantir que esteja bem quente.
Passo 3: Adicione as folhas de alecrim
Assim que a água estiver fervendo, adicione as folhas de alecrim à panela. Deixe as folhas em infusão na água quente por cerca de 5 a 10 minutos, dependendo da intensidade de sabor desejada.
Passo 4: Coe o chá
Após o tempo de infusão, coe o chá para remover as folhas de alecrim. Você pode usar um coador fino ou uma peneira para garantir que não haja resíduos no chá.
Passo 5: Sirva e aproveite
Despeje o chá de alecrim em uma xícara e sirva quente. Você também pode adicionar um pouco de mel ou limão para dar um toque extra de sabor. Aproveite o chá de alecrim e todos os seus benefícios para a saúde!
