Receita de Brownie de Whey de Chocolate
Para preparar essa deliciosa receita de brownie de whey de chocolate, você vai precisar dos seguintes ingredientes: whey protein sabor chocolate, farinha de amêndoas, cacau em pó, adoçante culinário, ovos, leite de amêndoas, óleo de coco e fermento em pó.
Passo a passo:
Misture o whey protein, a farinha de amêndoas, o cacau em pó e o adoçante culinário em um recipiente. Em seguida, adicione os ovos, o leite de amêndoas e o óleo de coco, mexendo bem até obter uma massa homogênea. Por fim, acrescente o fermento em pó e misture delicadamente.
Despeje a massa em uma forma untada e leve ao forno preaquecido a 180°C por aproximadamente 25 minutos, ou até que o brownie esteja assado. Retire do forno e deixe esfriar antes de cortar em pedaços.
Receita de Panqueca de Whey de Chocolate
Essa receita de panqueca de whey de chocolate é perfeita para um café da manhã ou lanche saudável. Para prepará-la, você vai precisar de whey protein sabor chocolate, ovos, banana madura, aveia em flocos, leite de amêndoas e fermento em pó.
Passo a passo:
No liquidificador, bata os ovos, a banana, a aveia, o whey protein e o leite de amêndoas até obter uma massa homogênea. Adicione o fermento em pó e misture delicadamente.
Em uma frigideira antiaderente, despeje uma porção da massa e cozinhe em fogo baixo até dourar dos dois lados. Repita o processo com o restante da massa. Sirva as panquecas com frutas frescas e mel, se desejar.
Receita de Mousse de Whey de Chocolate
Essa mousse de whey de chocolate é uma sobremesa leve e saborosa, perfeita para quem quer manter a dieta sem abrir mão do doce. Para prepará-la, você vai precisar de whey protein sabor chocolate, abacate maduro, cacau em pó, adoçante culinário e leite de amêndoas.
Passo a passo:
No liquidificador, bata o abacate, o whey protein, o cacau em pó, o adoçante culinário e o leite de amêndoas até obter uma mistura cremosa. Distribua a mousse em taças individuais e leve à geladeira por pelo menos 1 hora antes de servir.
