Receita de Panqueca de Banana com Aveia
Ingredientes:
A receita de panqueca de banana com aveia requer os seguintes ingredientes: bananas maduras, aveia em flocos, leite, ovos, fermento em pó, canela em pó e óleo para untar a frigideira.
Modo de Preparo:
Para preparar a panqueca de banana com aveia, comece amassando as bananas maduras em uma tigela. Em seguida, adicione a aveia em flocos, o leite, os ovos, o fermento em pó e a canela em pó. Misture bem até obter uma massa homogênea.
Cozimento:
Aqueça uma frigideira antiaderente e unte com um pouco de óleo. Despeje uma concha da massa na frigideira e espalhe uniformemente. Deixe cozinhar por alguns minutos até dourar, então vire a panqueca para dourar do outro lado.
Servir:
Sirva a panqueca de banana com aveia ainda quente, acompanhada de mel, frutas frescas ou iogurte. É uma opção saudável e deliciosa para o café da manhã ou lanche da tarde.
Variações:
Você pode adicionar outros ingredientes à massa, como nozes picadas, chocolate em pedaços ou coco ralado, para dar um toque especial à sua panqueca de banana com aveia.
Benefícios:
Essa receita é rica em fibras, vitaminas e minerais, sendo uma ótima opção para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada. A banana e a aveia são ingredientes nutritivos e energéticos.
Conclusão:
Experimente essa deliciosa receita de panqueca de banana com aveia e aproveite todos os benefícios que ela pode oferecer para a sua saúde e bem-estar.
