Receita de Farinha de Aveia
A receita de farinha de aveia é uma opção saudável e versátil para incluir na sua alimentação. A aveia é um cereal rico em fibras, proteínas e diversos nutrientes essenciais para a nossa saúde.
Ingredientes:
– 1 xícara de aveia em flocos
– 1 colher de sopa de mel
– 1 colher de chá de canela em pó
– 1 pitada de sal
Modo de Preparo:
1. Pré-aqueça o forno a 180°C.
2. Em um processador de alimentos, coloque a aveia em flocos e processe até obter uma farinha fina.
3. Adicione o mel, a canela em pó e o sal. Processe novamente até obter uma mistura homogênea.
4. Espalhe a mistura em uma assadeira e leve ao forno por cerca de 15 minutos, mexendo na metade do tempo.
5. Retire do forno e deixe esfriar antes de armazenar em um recipiente hermético.
Como Consumir:
– A farinha de aveia pode ser utilizada em receitas de pães, bolos, panquecas, entre outros pratos.
– Também pode ser adicionada em vitaminas, iogurtes e frutas.
– É uma ótima opção para substituir a farinha de trigo em diversas preparações.
