Como fazer chá de limão
O chá de limão é uma bebida deliciosa e refrescante, perfeita para ser consumida quente ou gelada. Para preparar o chá de limão, comece fervendo água em uma chaleira.
Ingredientes:
Para fazer o chá de limão, você vai precisar de água, limões frescos, açúcar ou mel a gosto.
Modo de preparo:
Corte os limões em rodelas finas e reserve. Em uma panela, coloque a água para ferver. Assim que a água atingir o ponto de ebulição, desligue o fogo e adicione as rodelas de limão.
Deixe as rodelas de limão em infusão na água quente por cerca de 5 minutos. Em seguida, coe o chá e adicione açúcar ou mel a gosto.
Se preferir, você pode adicionar algumas folhas de hortelã para dar um toque especial ao chá de limão. Sirva quente ou coloque na geladeira para servir gelado.
Benefícios do chá de limão:
O chá de limão é uma excelente fonte de vitamina C, que fortalece o sistema imunológico e ajuda na prevenção de gripes e resfriados. Além disso, o limão possui propriedades antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres no organismo.
Por ser uma bebida natural, o chá de limão também auxilia na digestão e na desintoxicação do corpo, sendo uma ótima opção para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada.
