O que fazer com peito de frango: Dicas e Receitas
1. Peito de frango grelhado
O peito de frango grelhado é uma opção saudável e versátil para diversas refeições. Para preparar, tempere o frango com sal, pimenta, alho e limão. Em seguida, grelhe em uma frigideira ou churrasqueira até que esteja cozido por completo. Sirva com legumes grelhados ou salada.
2. Peito de frango recheado
Uma maneira deliciosa de preparar o peito de frango é recheá-lo com queijo, presunto e ervas. Basta cortar o frango ao meio, rechear com os ingredientes desejados e fechar com palitos de dente. Asse no forno até que esteja dourado e sirva com arroz ou purê de batatas.
3. Peito de frango à parmegiana
O peito de frango à parmegiana é um prato clássico e saboroso. Para preparar, empane o frango em farinha de rosca, frite em óleo quente e cubra com molho de tomate e queijo. Leve ao forno para gratinar e sirva com macarrão ou arroz branco.
4. Peito de frango ao molho de laranja
Uma opção diferente e cheia de sabor é o peito de frango ao molho de laranja. Para preparar, grelhe o frango e reserve. Em uma panela, refogue cebola, alho, suco de laranja e mel. Adicione o frango de volta à panela e deixe cozinhar por alguns minutos. Sirva com arroz integral e legumes.
5. Peito de frango desfiado
O peito de frango desfiado é uma ótima opção para rechear sanduíches, wraps e saladas. Cozinhe o frango em água temperada até que esteja macio. Em seguida, desfie com um garfo e tempere a gosto. Utilize em diversas preparações para adicionar proteína e sabor.
6. Peito de frango ao curry
O peito de frango ao curry é uma combinação exótica e deliciosa. Tempere o frango com curry em pó, gengibre, alho e cebola. Refogue em óleo de coco e adicione leite de coco e tomate. Deixe cozinhar até que o frango esteja macio e sirva com arroz basmati.
7. Peito de frango assado com legumes
Uma refeição completa e saudável é o peito de frango assado com legumes. Tempere o frango com ervas e limão, coloque em uma assadeira junto com legumes variados e regue com azeite. Asse no forno até que esteja dourado e sirva quente.
8. Peito de frango à milanesa
O peito de frango à milanesa é uma opção crocante e saborosa. Empane o frango em farinha de rosca, ovo e mais farinha. Frite em óleo quente até que esteja dourado e crocante. Sirva com purê de batatas e salada verde.
9. Peito de frango ao molho barbecue
O peito de frango ao molho barbecue é uma opção americana cheia de sabor. Grelhe o frango e pincele com molho barbecue durante o cozimento. Sirva com batatas fritas e milho cozido para uma refeição completa e suculenta.
10. Peito de frango ao creme de espinafre
Uma combinação cremosa e reconfortante é o peito de frango ao creme de espinafre. Refogue o frango e reserve. Em outra panela, prepare um creme de espinafre com creme de leite e queijo. Adicione o frango ao creme e deixe cozinhar por alguns minutos. Sirva com arroz branco e aproveite!
